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                如何正確記憶GMAT單詞

                所屬教程:GMAT綜合

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                  GMAT考試已成為各國英文商學院的入學考試。若想要在GMAT考試中取得好成績,考生就必須掌握大量GMAT考試所需要的英⊙語單詞,那麽有什麽方法能夠幫助考生提高GMAT考試單詞的記憶效果呢?

                  我們知道記①憶是有其客觀規律的,掌握了規律,那麽我們就可以讓記憶更好地為我們服務。記憶,簡而言之,是外界刺激在大腦皮層形成的興奮點。那麽不斷形成的興奮點,顯然互相♀之間會互相抑制。前面形成的興奮點,會抑制後面形成的興奮點,反之亦然。所以,聰明的你很容易明白,在兩個時間段,會獲得很好的記憶效果,是因為他們只有一個方向的興奮點壓制。這兩個時間段就是醒後和睡前。更加具體一點說,就是睜眼後〗,什麽︻都不要幹,就開始背單詞,睡覺前,背單詞。這是背單詞的兩¤個黃金時間。

                  接著,我要再講一下,怎麽樣的作息可以更加提升你的記憶能力。晚十點睡覺,早6點起床。要按這樣的規律作息,堅持。這樣,你可以在人體的節律■獲得更好的記憶能力。

                  那麽,再具體一點,你要問了,這兩個時間段確定了以後,每個時間段用多久時間呢。這個,具體ω花多少時間,要針對你要背的單詞數量、你可以投入的記憶時間來決定。通常,我們建議,早上1-1.5個小時,晚上0.5-1個小時。當然,如果你任務繁重,可以考慮早上2-2.5個小時,晚上1.5個小時。不要□ 超過此限。

                  通常,早上的時間,我們用來背單詞,晚上的時間我們用來檢驗單→詞的效果,對不會的單詞進行再記憶,早上如何背單詞我們在下面會詳細講解。

                  那麽單詞的數量呢?我們建議一天的單詞數量在200-300之間。不要超過300。但是最好不▲要少於150個單詞。太少了,沒有規模效應。

                  這個時候你要問,那應該采用什麽樣的材料來背呢。對於GMAT考試來說,我們首『先要掌握T詞頻。在T詞頻牢固掌握了以後要掌握T詞匯。

                  微觀地講,所有的記憶都是記錄在神經元上面的,我們∑ 的大腦記得所有我們曾經經歷過的東西,但是大腦的索引能力卻是有限的。一個記▓憶能否被正確索引而提取成功,取決於他記錄的神經元與其他神經元之間的聯系通路有多少。其實,這個,不∮就是我們學習任何東西的過程嗎,我們學習一個東西,總是要把這個未知的東西,同我們已知的東西聯系起來,才能達到學習ㄨ的目的。如果跟這個未知的東西發生聯系的已知的東西越多,那麽這個未知的東西掌握起來就越快,也越準確到位。所以,盡可能多地讓◥一個不會的單詞與我們已知的東西發生聯系,是有效記憶單詞的重要方法。

                  那麽,再接著,每天ぷ這些時間,我們應該怎麽用,才能更高╳效的利用呢。通常,每半個小時作為一個SECTION,來記憶單詞,是證實效率最高的安排∩。什麽叫半個小時一個SECTION,就是指,半個小時為一個單位,記憶80-100個單詞,也就是通常的詞匯書的一個LIST或者半個LIST,這樣,一個小時,要分成2個SECTION來操作。具體為什麽@ 要這樣,而不是采用一個小時一個單位來記憶,原因在這裏難以說清,就不再做詳細的論述,只要知道和利用這個結論即可。

                  那麽,半個小時的這▽樣一個SECTION,我們又應該如何來使用才能有效地利用呢。這裏有一個固定有效的模式,那就是25+2+3模式。也就是25分鐘用來背單詞,接著休息2分鐘,什麽都不要幹,最好就是∑神遊,不要在這2分鐘制造任何的興奮點,原因如前述。再3分鐘快速復習記憶過的單詞。這樣的安排,遵循了高效記憶的第一原則——復習必須在遺忘之前進行。所以,第一次復習必須▂在20分鐘內進行,第二次復●習則將在晚上睡覺前進行。

                  以上就是關於提高GMAT考試單詞的記憶效果的方法,希望可以對大家有所幫助。


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